sunnuntai 21. toukokuuta 2017

Kesän kevennys - "sommaren e kort" -ihanaa touhuamista kaikilla aloilla-kuvien kera!


Ekaksi nämä "luontokuvat" Helsingistä; mun syntymä- ja kasvukaupungista! Eipä kakarana tällaisiin maisemiin edes kiinnittänyt huomiota mutta kesä herättelee ihmeesti vaikka mtä mielikuvia! Nämä kuvat on otettu puhelimella matkalla Kaivarista rautatieasemalle.
Ehdin Kaivopuiston hevostapahtumaa seurata puolisen tuntia ennenkuin se loppu, no, eipä tuo haittaa kun noita kopukoita on jo jonkinverran tullut nähtyä, mutta mikä oli positiivista oli se suuri YLEISÖMÄÄRÄ joka osallistui - kuulema 45.000 yhteensä kahden  päivän aikana! Monipuolista ohjelmatarjontaa kuuluu olleen, ja yleisö viihtyi kun kelikin helli. Osa oli sitten ehtinyt jatkoille Senaatintorille jossa suurscreeniltä näytettiin Leijonien pronssiottelu - vielä ohikulkiessa iltakuuden  aikaan väenpaljoutta riitti sielläkin ! Tähän kun lisätään Naisten Kymppi johon myös kuului sisäänpääsy uimastadionille on Helsinki ollut täpösentäynnä! VAU!

Tästä se KESÄ alkaa- nauttikaa hyvät immeiset koskaan ei tiedä milloin taas sataa lunta ;)

Tulevana viikonloppna kv-opekongressi Ypäjällä jonka päätteeksi sunnuntaina Kyran klinikka- (lippuja saanut vielä eilen) ja kun alkuviikosta muistan oppilaitakin hieman ohjailla saamme koulut päätökseen vajaan parin viikon rehkimisen jälkeen ja kesän voi vastaanottaa almanakassakin!






Na




Naisten kymppi tuli taas juostua& käveltyä - taisi olla neljännen kerran! Koska lahjattomat harjoittelee, enkä kuulu heihin, lähdin taas melko kylmiltäni koitokseen mikä nyt harmittaa- ei kulkenut ihan henki eikä totellut jalat- kymmenen kiloa liikaa painoa niiden päällä häiritsee suoritusta. Aika kuitenkin samaa jatkumoa edellisvuosiin verrattuna 1t 18min taivalsin vaikka mielestäni kävelin enemmän kuin aikaisemmin. Mutta ihana kisa, iloisia ihmisiä, menemisen iloa ja aurinko kaiken yllä -nautinto! Jotta päivä olisi liikunnan kannalta "täydellinen" poljin pyörällä kotoota asemalle ja takaisin vajaat kolme kilsaa, ja kävelin Kaivopuistoon ja sieltä pois kun ratikoiden reitit eivät passanneet minun reitteihin ja pysäkitkin aika täynnä. Tähän liki viiden kilsan ylimääräiseen kävelysuoritukseen kun lisäämme 600metrin uinnin, on hölmöys täydellinen - saa nähdä miten huomenaamuna pääsen sämgystä - venyttelystä huolimatta.



-Tähän sopiva viisaus/ anekdootti Ruotsista : "för mycket och för litet skämmer allt" pitänee paikkansa?

Kaivopuiston hevostapahtumaan en ollut lainkaan aiemmin tutustunut, kuulin itse asiassa vasta viikko sitten että järvenpääläisetkin osallistuivat mainoständillä. Kaikkia hevosiin liittyviä lajeja esiteltiiin ja paljon oli nähty vaivaa mikä kannatti - valtava yleisö! Nyt voi tietenkin harmitella etten pienessä "kulmassa" ollut mukana mainostamassa kimppahevostamme- tämä olisi ollut oiva tilaisuus avata uusia uomia hevosenomistamiseen kimpassa myös ratsupuolella!- Gawainin osakkeita siis vielä myynnissä neljä kappaletta, jos joku  nyt kiinnostui... (= mainoskatko)





Jotta ohjelmaa sitten olisi taatusti tarpeeksi, aloitin lauantaina piha"työt" eli hain ja möyhensin palanutt hevonpaskaa kukkamaalle, kaivoin pelargoniat esiin varastosta- olivat kasvattaneet mielenkiintoiset valkoiset varret talven aikana- ja upotin multaan niin sipuleita kun jotain kukkiakin .
Tämä sen jälkeen kun olin ollut Askolan suunnassa tuomaritehtävissä ja oma tuntikin oli tullut pidettyä jo aamulla. - Auringon ilmaantuessa huomasin ilokseni koiralenkillä että kesä oikeasti tuli Mäntsäläänkin (oli muuten perjantaina Suomen kuumin paikka!) kun Mäntsälän "nopeimman" viljelijän, jo eläkkeellä olevan Jatilan Teuvon oraat olivat putkahtaneet näkyville... Osaa pelloista kun vasta täälläpäin muokataan, Keski- ja PohjoisSuomen pelloista puhumattakaan!



Vielä pakko kertoa uutta asiaa - vallan oppimiseen liittyvää- töissä oli perjantaina opoille ja erityisopeille virkistäytymispäivät Kirkkonummen Hvittorpissa. Aivan upea päivä ja upea paikka- virkistys todella osui ja upposi!
Ja tietoa;Hvittorp on ollut jo 60-luvulta Espoon seurakunnan  omistuksessa ja siellä järjestetään mm rippileirejä ja paikka vuokrataan eri tapahtumiin- päärakennus vuodelta 1903 on rauhoitettu, joten kurssien yhteydessä majoittautuminen ja ruokailu järjestyy viereisessä kurssikeskuksessa. Saimme kuitenkin tutustua ihanaan Villa Hvittorpiin pitäessämme siellä "Open space"-session joka oli antoisa mielenkiintoinen tapahtuma ja perustui jokaisen omaan näkemykseen siitä, mitä aiheita olisi syytä käsitellä. Liki tunnin verran saimme koota itsevalituissa ryhmissä ajatuksiamme ja lopuksi ne esitettiin koko porukalle -meitä oli muistaakseni 24 yhteensä. Pääaiheena josta sitten versoi eri siemeniä ja haaroja, oli OPSiin liittyvä muutos ja reformi ja siitä aiheutuvat ajatukset. Mielenkiintoinen ja erittäin vapaa tapa koota ajatuksia ja tuumata yhdessä! En nyt jaksa niistä tehtyjä muistiinpanoja avata, joten se jäänee myöhäisemmäksi - tässä vaan kuvia siitä rentouttavasta puolesta virkistyspäivää - kirkkovenesoutu oli useimmille meistä aivan uusi juttu!
Ja tulipa taas todettua: "yhteispelillä se sujuu" - ja hauskaa oli! Liki tunti taidettiin viettää airojen parissa (paikat neljälletoista) ja kaiken kruunasi sitten sauna ja uinti - vesi jo niin lämmintä että porskuttelin jo parisataa metriä . Muut uimarit tyytyivät kastautumaan..



Villa Hvittorp on aikanaan toiminut virikkeenä arkkitehtiystäville Gesellius, Lindgren ja Saarinen jotka hyvin pian tämän valmistumisen jälkeen vuonna 1903 alkoivat rakentamaan järven toiselle puolelle isompaa, yhteisasumiseeen sopivaa Hvitträsk- huvilaansa. Hvittorp on rakennettu kesähuvilaksi nuottiliikken omistajalle Robert Emil Westerlundille. 






Tässä lyhyesti kuvien kera pitkä toukokuinen viikonloppu joka jo kesää enteilee!
Tähän voin vain todeta että joskus;
"ELÄMÄ ON"

Toivottavasti lukijakin osaa nauttia ja ottaa elämästä ilon irti silloin kun sitä on tarjolla - ehkei aina näin hektisesti kun minä mennä viikonloppuna, mutta iloa viritellen kuitenkin!
Aika on kaikelle - niin työlle, touhuamiselle kuin rentoutumiselle ja laiskottelullekin. Nauttikaamme siis! - PS! Heille jotka ovat seuranneet Morrista käsittelevää käännöksiäni, - kyllä hänkin osaa nauttia. Se kirja joka hänestä vuosi sitten julkaistiin, saa välillä vallan naisihmisen punastumaan...

lauantai 20. toukokuuta 2017

lisää Morrista- ratsastus on hyvin yksinkertaista- mutta ei suinkaan helppoa!



Tammikuu 2017 vapaasti  Christopher Hector´n tekstistä käännettyä; artikkeli lehdessä "the Horse Magazine"
kokoan tähän lähinnä ajatuksia ja toteamuksia Georgen suusta tämän klinikan tiimoilta. Kuvia valtavasti, joista liitän muutaman- viereisessä kuvassa George itse yhä ratsain Tom MC Dermottin "Diamont"-tammalla.
                               *
George mainitsee kurssin aikana useamman vanhan masterin; minulle ennestään tuntemattomampi on  saksalainen Waldemar Seunig, jonka sanoman tasapainosta George halua muistettavan: "ratsastuksessa on kyse tasapainosta, hevosen ratsastamisesta tasapainoon".
Tasapainoon liittyy oman painon hallinta ja istunta siten, ettei hevosen (herkkää) selkää turhaan rasiteta. Mikäli ratsastajan paino on liian takana ja kovin vahvana satulassa, se vaarantaa pohjekontaktin  ja -käytön, ja jos vielä kantapäitä ei ole poljettu alas painoa jalkoihin siirtäen, on koko tasapaino ratsastajalta hukassa.
On myös muistettava miten palata takaisin satulaan hypyn jälkeen, tai kun tilapäisesti halutaan vahvempaa kontrollia - sinne ei "tömähdetä" vaan satulaan laskudutaan pehmeästi hevosen selkää rasittamatta! Ei ole kyse siitä, ettetkö voisi istua satulaan, vaan siitä miten painosi jaat ja onko vartalosi kokoajan menossa eteenpäin liikkeen mukaan? Katsokaa kisoissa miten Nick Skelton, Steve Guerdat, Peder Fredricsson (kuva alla) istuvat - siinä mallia!

MUISTA: Jos luulet kantapäittesi jo olevan poljettuina alas - Morris  haluaa ne vielä alemmaksi! Vain siten saavutat tasapainon ja pystyt pitämään hevosen pohkeittesi välissä tarpeeksi voimakkaana!
Tähän liittyy myös jalustimien asento jalassa- on osattava ottaa tukea ja asentaa päkiän ulkoreuna jalustinraudalle niin että on helppo siirtää paino jalustimeen. Se, mikä sitten pitää jalustimen oikeassa kohdassa on tietysti - ratsastajan paino.
Toinen asia, mistä George mieluusti puhuu, on ohjaspituus ja niiden käyttö.Tarpeeksi lyhyt ohja auttaa löytämään suoran linjan kyynärpäästä hevosen suuhun ja hyvä käsi poistaa suuongelmat jopa paremmin kuin tietyt erikoiskuolaimet -" En lainkaan pidä näistä nykyajan "happy mouth - kuolaimista sillä hevoset eivät yksinkertaisesti kunnioita niitä vaan nojaavat niihin mieluusti".Yhteistyösopimuksen saamiseksi on hevosen ensin pyrittävä eteenpäin, jotta voit hieman kättä nostamalla saada se laskemaan päänsä alas. Kun se tapahtuu ja hevonen pehmenee ja venyttää, minä myös pehmenen ja myötään. Hyvin koulutettu käsi vastustaa hevosen suuta  juuri oikeassa määrin hevosen vastustukseen verrattaessa. Ja ennenkaikkea- malttia- kunnes hevonen hyväksyy ratsastajan käden ja istunnan.

-Vaikka Morris ikääntyessään ei ehkä ilkeile niin paljon kun aiemmin, on hän yhä hyvin tarkka yksityiskohdista - viereisessä kuvassa korjataan jalustimien asentoa.

Veryttelystä seuraavaksi sen verran, että Morrisin mielestä useimmat oppilaiden hevosista tuntuivat lähinnä lankuilta- niin jäykkiä ja kankeita ne olivat. Kaikki sivuttaisliikkeet ovat verryttelyyn kuuluvia ja ne notkistavat hevosta myös takaa-oikein tehtyinä!
Kun päästään vaihtoihin, on niiden oltava suoria- ja tee vaihdot pohkeella. Eräs hyvä tapa suoristaa on avoväistö; myös laukassa. Hevosen on oltava : 1. Rauhallinen 2. Eteenpäinmenossa 3. Suora - tässä järjestyksessä vaihtoihin!
-Inhoan muuten hevosia jotka pukittelevat vaihdoissa- tai edes piiskaavat hännällään - se on merkki vastustelusta ratsastajan pohjetta ja istuntaa kohtaan, eikä sellaisesta vaihdosta saisi kouluradallakaan antaa kutosta enempää! Monta kertaa syy löytyy ratsastajan sisäkädestä joka vahingossa vetää ohjasta vaihdossa, jolloin vaihto jää lyhyeksi, epäpuhtaaksi tai takaa kevyeksi... Kun harjoittelen uutena asiana vaihtoja, istun toki alas jotta hevonen ei pääse minua työntämään irti satulasta vaihtaessaan.
Vaihdon jälkeen voi mieluusti kääntä vastalaukan suuntaan, jotta saavutetaan ja ylläpidetään kokoaminen! Vastalaukka on niin hyvää työtä estehevosellekin!!!
Jokaisessa siirtymisessä, suoristaudu -mutta älä jännity- laskeudu satulaan, käytä sisäjalkaa ja ulko-ohjaa, kun vielä hieman nostat ohjaa saat hevosen takapään alle. Ja jalka hidastettaessa- se tukee, ei siis aja eteen!
Esteelle mennessä, etäisyyden toimiessa, pidä pohkeesi passiivisina kiinni kyljissä. Askeleen venymiseen tarvitaan paljon vähemmän jalkaa kuin askeleen lyhentämiseen (kokoamiseen) !
-Jos ratsastat kavaletteja, on kyseessä kouluttaminen - vaikutat käsilläsi ja muilla avuillasi hevosen suoristamiseen, säännöstelet sen menohaluja  ja opetat tuntumaa suuhun. -Myös Morrisin kaikki estetehtävät kouluttavat hevosta ajattelemaan itse ja ottamaan oppia virheistään - "hevosen paras opettaja esteillä on hevonen itse".Pitkän hypyn okserin jälkeen on hevosen osattava lyhentää askeltaan jotta se nousisi lyhyen välin jälkeiselle pystylle - jos se pudottaa etusillaan, se uudemman kerran muistaa sen - edellyttäen ettei ratsastajja tee mitään turhia rangaistustoimenpiteitä siinä välissä!?
Joissakin lähestymisissä sallitaan toki vahvempi istunta alhaalla satulassa- ehkä ensimmäistä kertaa ylitettäessä uutta, hieman pelottavaa estettä.
Harjoitteita, mitä Morris on paljon teettänyt meillä Suomessakin, on hypyn jälkeen suoralla linjalla pysäyttäminen - joskus jopa ennen seuraavaa estettä. Tässä ajetaan takaa kuuliaisuutta kättä kohtaan, ja samalla pyritään pitämään hevosen etuosa kevyenä. Esteeltä poiskääntäminen ei koskaan ole mikään harjoittelun aihe vaan pelkkä vahinko! 
Kouluratsastus - kaiken ratsastuksen perusta mikä usein unohdetaan nykypäivänä. Ensimmäinen asia joka myös on syytä liittää tähän on hevosen terveys - kun kouluratsastuksellisesti rakennetaan hevosen koko lihaksisto ja pää kuntoon, se kestää paljon enemmän rasitusta ja liikkuessaan takajalat alla tasapainossa sen kehitys myös esteillä etenee paljon paremmin !

* Nyt välillä jääiekkoa Suomi-Ruotsi, jatkan ehkä huomenna Maria Gretzerin haastattelun käännöksellä - hänhän on mukana Ypäjän opekonferensiissa 26-27. toukokuuta! ******



keskiviikko 3. toukokuuta 2017

mentorointia- jo Antiikin Kreikassa, SROY:n koulutustarjontaa- hyvä läpileikkaus!



Taas kurssi, jossa LAATU korvaa määrän - ainoastaan kuusi rohkeaa ja tietoa janoavaa ratsastuksenopettajaa oli lisäkseni tänään kokoontunut SUL;n taloon Pasilaan kuuntelemaan Jukka Ahosen tilaisuutta mentoroinnista. Keskustelua saatiin paljon aikaiseksi kysymysten lisäksi, ja käsitteet ja ajatukset aiheesta selkeni paljon.

 Heitän tähän oheen muutamia hajanaisia ajatuksia tilaisuudesta joka oli aihetta selkeentyvä ja mielenkiintoinen - mentorointia on monella tasolla ja monella eri konseptilla, mutta tehokkaimmillaan mentorilla on yksi aktori vuoden verran, ja tapaamisia silloin 7-8 kertaa noin 1-2-tuntia kerrallaan.
Mentorointia ei pidä sekoittaa opetukseen/valmennukseen eikä myöskään työpaikkaohjaukseen, vaan mentori on ehkä eniten vieressäkulkija ja tukija, ei myöskään terapeutti tai ylhäältäkäsin neuvoja jakeleva kaikkitietävä! Jukka Ahonen tekee myös paljon työnohjausta, joten hän osasi hyvin eritellä roolit. -Asia, mikä minut sai ymmärtämään mentoroinnin idean, oli kertomus japanilaiesta tavasta työelämässä antaa vanhempien, 55+ työntekijöiden siirtää omaa tietämystään nuoremmalle sukupolvelle työpaikalla ja vasta pikkuhiljaa siirtyä siitä eläkkeelle.

* Aktori, mentoroitava henkilö, ei ole objekti ts mentoroinnin ohde, vaan subjekti joka oppii ja oivaltaa ja saattaa puhuakin ja toimii enemmän kuin mentorinsa.
*Mentori ei "tuputa" asiaa aktorille, vaan pikemminkin kuuntelee ja siirtää olemassa olevaa "hiljaista tietoa" käytännön tasolle.
*Mentor on sosiaalisen kehityksen avustaja joka myös "avaa silmät" mentoroitavalta jotta tämä näkee ne asiat, joita jo on teoriassa oppinut.
*Mentorin on myös tunnettava itsensä jotta osaa olla väkisin pakottamatta omia mielipiteitään ja opetusta aktorille (Tässä kohtaa ryhdyin todella epäilemään omia kykyjäni ryhtyä mentoriksi... ainakaan vielä!)
* MENTOROINNIN TAVOITTEET:
-ura- ja koulutusvalinnoissa auttaminen
-kokemuksen ja nk. hiljaisen tiedon välittäminen
-tavoitteellisuus, luovuus ja niiden kehittäminen
-erilaisuuden sietokyvyn ja yhteistyökyvyn lisääminen
-omien ja muiden tunteiden tunnistaminen ja huomioiminen
Itse lisäisin tähän listaan vielä IHMISENÄ KASVAMISEN koska siihen hyvä mentori toimissaan pyrkii niin itsensä kuin mentoroitavan aktorin suhteen!

*Ammattirooli ja oma persoona on myös hyvä oppia erottelemaan - esimerkkinä opettaja jonka (lain edellyttämät) tekemiset esim. jonkun oppilaan vanhempi on haukkunut lyttyyn . Silloin on syytä kysyä itseltään, mitä, jos joku toinen ope olisi joutunut samaan tilanteeseen olisiko hänetkin haukuttu? Yleensä vstaus on "kyllä" - silloin tiedät, ettei henkilökohtaisesti pidä loukkaantua aiheesta! Ammattirooli olkoot "sielun näkymätön suoahaalari" jolloin kritiikki kohdistuu ammattiisi, ei sinuun itseesi. tämä helpottaa ikävän palautteen "nielemistä"
*Mikä on ammtillinen vuorovaikutus työpaikoilla?
*Sosiaalista vuorovaikutusta peräänkuulutetaan tänä päivänä - ehkä jopa jo liikaa?
*mentorin "ohimennen " annettu ohje on parempi kuin mikään kaiken kattava luento!
*Mentorin antama palaute ei aina ole positiivista - myös hankalista asioista on osattava jutella
*molemminpuoline luottamus käsittää vaitiolovelvollisuuden; ehdottomasti
*realistinen ote : "Muusikonkin on ymmärrettävä ettei maailma ole viulunmallinen"
* Nuorilla tänäpäivänä tosiaan henkimaailman kuvitelmia esimerkiski palkkauksesta - jäitä hattuun!

 Tässä Ahonen havainnollistaa murrosikäisten kehitykseen kuuluvaa projektiivisuutta, jossa oman vastuun ottaminen asioista siirretään muualle syyttelemällä ja saamalla vastapuoli puolustuskannalle. Kehityksessä toki tärkeä vaihe, mutta joskus se jää päälle...  Mentorisuhteessa molempien osapuolten oltava siis aikuisia jotta tulosta syntyy!
ja loppuun vielä muutama iso
                                                    K -kirjain:

Koulutus- kiinnostus - kokemus/kokemattomuus - kunnioitus - kuunteleminen - keskustelu - kannustus - kirjoittaminen - kehottaminen      ----tästä koostuu hyvä mentorointi!
                 

- Ihana huomio viime päivinä on ollut AURINKO . Nyt ei enää voi AVANNOSSAkaan uida kun jäät lähtivät parisen viikkoa sitten! Odottakaamme siis KESÄÄ!

Jos tästä aiheesta joku kiinnostui, löytyy yhteystiedot nimellä "Mestariluokka" jonka taustalla ovat sekä Jukka että Helena Ahonen; opettajia alunperin mutta nimenomaan työpaikkaohjausta ja mentorointia opettavat. Ja vielä; kysyessäni Jukalta, joka myös tehnyt OPH:n kanssa paljon yhteistyötä, pitääkö nyt nähdä ne uudet opetussuunnitelmat etenkin amiksen puolella eräänlaisina mentorointi-tyylisenä; hän totesi ettei sellainen koskaan voi korvata puuttuvaa lähiopetusta - iteoppiminen ei vaan tapahdu nuorilla ! Mutta jollainhan niitä säästöjä on yritettävä selittää!