8.6. uuden viikon uusi maanantai.
Mielenkiintoinen kirja masennuksesta - piti ihan itse ostaa- Mehiläisestä poispotkitun psykologin Aku Kopakkalan teos masennuslääkkeiden ja -hoidon kyseenalaistaminen. Uskomatonta, mutta lähes ½ miljoona ihmisiä Suomessa syö/ on syönyt masennuslääkkeitä elämänsä aikana! -tuttavapiirissä muutama, ja mullekin lääkäri melkein väkisin kirjoitti ISSR-lääkereseptin (en koskaan hakenut) aivotärähdyksen aiheuttaman aivoverenvuotojen jälkihoitoon- uskomatonta!
"Mikä ei tapa, se vahvistaa" ei tunnu enää pitävän paikkansa?
Nuoret koulussa ovat kovan paineen ja ristiriitojen alla -pitäisi samalla olla "kovis" ja kuitenkin lukea ja pärjätä, ja jos vielä on niitä oppimisvaikeuksia ja kenties kotioloissakin moittimista - AVOT, eikun lääkäriin ja pilleriä nassuun!!
Vaihtoehtoisia hoitoja / oheishoitoja on yllättävän aljon, ja vieläpä jotkut "terveen" ihmisen itsestäänselvyydet voivat masentuneelle toimia terapiana- liikunta, järkevä syöminen, riittävä uni, harrastukset, ihmissuhteet...lisäksi valohoitoa ym - nyt jatkan lukemista niin viisastun! Ihan ajattelemisen arvosia asioita.
Uteliaisuuteen, oppimiseen ja jopa elämänhallintaan liittyvä, usein myös hevosasioissa kantaaottava blogi, missä reflektoin arjessa elettyä elämää niin töissä kuin opinnoissakin ja mahdollisia "ahaa"-elämyksiä ja edistymistä. Omassa taustassa ratsastuskoulu ja -opetus yritystoimintaa 30 vuoden ajalta, josta hyvä peili elinikäiseen oppimiseen! Huumorinkukka kukkii talvellakin, joten sitä yritän parhaani mukaan myös viljellä - niin opinnoissa, töissä kuin yksityiselämässäkin että jaksaa!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti